弁当生活を続けるコツは
弁当生活を続けるコツは？
基本、メニューを絞ることです。メニュー考える手間・作る手間を少なくすることができます。
朝は忙しいので、時間がありません。メニューは３品で十分で、メインと玉子焼きと副菜の３つです。
副菜は３日から4日に一度作ります。私は小松菜の煮浸し・じゃがいもサラダがヘビロテです。
メインはわざわざ朝作りません。昨晩の夕飯の残り物か、冷凍食品です。
なので、朝は玉子焼きを作るぐらいです。同じものの繰り返しで十分です。経済的でもあります。
また、帰宅すれば弁当箱をすぐに洗います。
ここまでが弁当生活です。
これを続けていくと、晩御飯を作る時も弁当に入れられるかどうかとか、
作る時からサイズを弁当サイズに調整するとか、すぐ冷凍しておくとか考えるようになります。
それもなかなか楽しいです。今の課題は玉子焼きを上手に作れるようになることです。
どうも福じいです。
今日のお品
・カニクリームコロッケ：nissuiの冷食 うまいです。
・玉子焼き
・小松菜の煮浸し
ごちそうさまでした。
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新品価格 |
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