シニアのライフ 《ゴーヤチャンプル弁当》2024年7月31日 昨日は有給を取りました。特に用事があるわけでも無いですが、有休消化のためです。なので、もらい物のゴーヤがあったので、ゴーヤチャンプルを作りました。ほろ苦い、大人の味です。どうも福じいです。今日のお品 ・ゴーヤチャンプル ①ゴーヤを切り、塩... 2024.08.01 シニアのライフ